Стресс и саморегуляция в работе профлидера

Стресс и саморегуляция в работе профлидера, (8 часов).

Для руководителей профсоюзных организаций.
Содержание программы: эмоциональное напряжение, причина стрессового напряжения, эмоциональное напряжение и возникновение усталости, эмоциональное состояние и поведение, основы регуляции эмоционального состояния, предупреждение эмоционального и стрессового напряжения. Диагностика эмоционального напряжения. Релаксационный тренинг.